春を通り越して、夏みたいに暑くなってきましたね！

そんな時にCMなんかでもよく見かけるようになるのが日焼け止め。

美容に携わる者からすると、365日使用して欲しいですが
特に夏は頑張って使って欲しいです！

そして夏も冬も同じ日焼け止めを使ってる方！

まずは日焼け止めの選び方について説明します。

日焼け止めにはSPFとPAという文字ありますよね？
SPF= UV-B波を防ぐ数値。
20分を1単位として日焼けまでの時間をどの程度引き伸ばせるのかをしめした数値で…

例えばSPF20なら20分の20倍、つまり20分×20＝400分 (6.6時間)日焼け止め効果を持続させることができます。
SPF50ならば20分×50＝1000分 (16.6時間)となります。

次に！
PA= 防いでくれるのはUV-A波。
B波よりも肌の奥まで浸透し、曇りであろうと室内にいようと常にふりそそいでいる紫外線です。

A波は紫外線の割合の約75%で肌の真皮まで影響し、シミ・シワ・たるみの原因になります。

PAの数値は、＋が多いほどより紫外線を防ぐ効果が高くなっており、現在では＋＋＋＋が最高の値です。

季節やシーン、肌に合った日焼け止めを選ぶことが大切です。
ムラなく塗ること、こまめに塗りなおすことが、効果的な日焼け対策のポイントです。

さて！
お勉強のあとは、おすすめの毎日使いやすい商品をご紹介します！

 

UVローション
30ml3,080円（税込）

紫外線だけでなく、ブルーライト・近赤外線をカットし、あらゆる角度から肌を守る日焼け止めです。
下地のように使えて、自然なツヤ感になります。
ローションタイプで伸びやすく、毎日使いたくなる日焼け止めです。

無香料・無着色・無鉱物油・アルコールフリー・ノンコメドジェニックテスト済で脂性肌の方も使いやすいです！

SPF50+・PA++++・UV耐水性★★
ウォータープルーフタイプで、紫外線の強い季節やアウトドアでも、UVをしっかりカットします。

 

UVミルク
30ｇ 3,080円（税込）
成分などはほぼローションと同じ

違いは、紫外線吸収剤不使用=ノンケミカルな事

お肌がすごく敏感な方は、ノンケミカルがおすすめです！

ローションより固めなので、皮脂多い人、ツヤ感出したくない男性おすすめ！

 

U・Vlockスプレー

90g／1,980円(税込)
SPF50+ PA++++

日焼け止めの塗り直しや重ねづけ、塗りにくい箇所にも使いやすいきめ細かいスプレー。

・顔、からだ、髪用として
・メイクの上から使える
・逆さでも使えるスプレー
・白浮きしない
・速乾性でサラッとした使用感

 

U･Vlockサプリメント

30粒(30日分)／7,020円(税込)
7粒(7日分)／2,160円(税込)

１日１錠
塗る日焼け止めも必要

飲む日焼け止めの効果は主に抗酸化作用です。

抗酸化成分は、活性酸素の働きを抑制し、シミやシワの予防になります！

また、紫外線によるお肌の赤みや炎症を防ぐこともできます。

日焼け止めクリームと併用すると、体の内側から紫外線対策が可能に！

飲む日焼け止めのサプリを口にするタイミングは、紫外線を浴びる30分前がおすすめです。

製品によるものの、 効果の持続時間は4～6時間程度です。

そのため、長時間外で活動する場合は、途中で飲み直すように心がけてください。

これらのタイミングや飲み直しは、あくまで一般的な製品についてです。